Trio de smoothies : mauvre, vert et jaune!

Je ne suis pas une méga fan des recettes de smoothies.  Ça commence mal un article de recettes de smoothies, hein? Ben disons que les livres de recettes de smoothies, c’est juste pas trop ma tasse de thé. Pourquoi? Primo parce que je suis rarement des recettes (encore moins de smoothie) à la lettre et… Continuer la lecture de Trio de smoothies : mauvre, vert et jaune!

Un chaga chai svp! …Chaga quoi?

Tu connais ça toi, le chaga, ce fameux champignon aux mille et une vertus et qui plus est pousse très bien sur les bouleaux de nos forêts? Ça fait déjà un bon moment que je connaissais ce « super aliment », souvent dénommé le « diamant de la forêt ». Caché quelque part dans mon armoire,… Continuer la lecture de Un chaga chai svp! …Chaga quoi?

Le gruau, le petit déjeuner du guerrier (végane ou pas)!

Depuis le retour de la saison froide, je n’ai envie que d’une seule chose quand je me lève le matin. Exit les smoothies et les mégas assiettes de fruits frais, car j’ai envie de chaud et de réconfort en hiver. Bref, d’un beau gros bol de oatmeal! Pas toi? Oatmeal, porridge, gruau, name it, j’aime… Continuer la lecture de Le gruau, le petit déjeuner du guerrier (végane ou pas)!

C’est Noël : mets des cranberries dans ton smoothie!

Joyeux Noël! J’aime et je déteste Noël à la fois. Suis-je la seule à partager un tel sentiment d’amour-haine à l’égard de cette fête? J’ai comme l’impression que non… J’aime l’ambiance festive de Noël, sa musique et ses décorations, passer des heures en pijama à regarder à la chaine de vieux classiques tout en engouffrant… Continuer la lecture de C’est Noël : mets des cranberries dans ton smoothie!